u.HIKE
SZEMLÉLETVÁLTÓ TÚRA
TAVASZI-NYÁRI TÚRA
megegyezett időpontban.
Létszám: 6-12 fő.
A u.HIKE EGY TELJESEN MÁS FAJTA TÚRA, MINT AMIVEL EDDIG TALÁLKOZHATTÁL.
AZOKNAK SZÓL, AKIK RÁLÁTÁST SZERETNÉNEK A KIHÍVÁSOKKAL SZEMBEN TANÚSÍTOTT VISELKEDÉSÜKRE, ÉS SZÍVESEN KÍSÉRLETEZNÉNEK EGY FRISS LÁTÁSMÓDDAL.
Nem vagy egyedül a világon. Minden, amit csinálsz, vagy nem csinálsz, hatással van. Elsősorban önmagad vezetője vagy, s ha magadat nem vezeted, akkor csak sodródsz, a hatás pedig, amit keltesz, öntudatlan. Ha magadat tudod vezetni, akkor másoknak is példát tudsz mutatni, valódi vezetővé válhatsz.
A program során naponta túrázunk, és a természet adottságait felhasználva minden nap egyben egy belső önismereti utazás is. A u.Hike egy sajátos, egyedi elegye a túrázásnak, csoportos coachingnak és vezetőfejlesztésnek.
A túra és a természet az eszközünk az élet- és vezetői szemléletünk gyakorlati megtapasztalásához.
El tudsz gondolni egy olyan képzést, ahol nem fárasztó előadásokat kell hallgatnod, hanem “csak” túrázol és játszol, miközben szinte észrevétlenül értékes tapasztalatokat és tudást szerzel. Ezek pedig új megvilágításba helyezhetik az élet- és világról alkotott szemléleted, új perspektívákat nyitva előtted.
A túra helyszíne Erdélyben a Pádis-fennsík változatos karsztvidéke, ahol kis területen minden megtalálható, amit a hegyekben szeretünk: fenyvesek, sziklás szurdokvölgyek, barlangok, ózondús friss levegő.
A programot Balogh Ingrid, minősített co-active coach
és Kramer Zsolt, túravezető facilitálja.
Rólunk azt kell tudnod, hogy mindketten elhivatott művelői vagyunk a saját szakterületünknek, elkötelezetten tanuljuk és gyakoroljuk a Theory U társadalom fejlesztési vezetői modelljét, és mindketten rajongunk a túrázásért és a személyiségfejlesztésért.
Főbb eszközeink : co-active coaching és leadership, Theory U, mindfulness, testtudatosság. Célunk a személyes élményen alapuló belső változás, perspektíva váltás előremozdítása, és olyan konkrét készség- és eszköztár átadása, amelyet könnyedén tudsz majd alkalmazni vezetőként, mind a munkádban, mind a magánéletedben.
RÓLAD AZT FELTÉTELEZZÜK...
…hogy van benned egy nagy adag éhség valami újra, valami másra, valami többre.
…hogy nyitott vagy a tanulásra és eddig nem ismert perspektívákra.
…hogy kíváncsisággal fordulsz, vagy szeretnél fordulni, önmagad és a környezeted felé.
…hogy hajlandó vagy kilépni a komfortzónádból, és megengeded, hogy ebben kihívások elé állítsunk.
A programon való részvételhez semmilyen előképzettség nem szükséges. A túrák átlagos erőnléttel teljesíthetők. Ha egész nap egy irodában ülsz és nincs rendszeres mozgás az életedben, akkor javasoljuk, hogy a túra előtti hetekben egy kicsit ébreszd fel a tested egy kis futással, gyaloglással vagy bármilyen sporttal, amit szívesen végzel.
PROGRAM
1. NAP
Érkezés a szállásra 15:00 óráig.
Program megnyitása 16:00 órakor. Csoportos feladatok és játékok.
2. NAP
Csoportos és egyéni feladatokkal fűszerezett túrák.
3. NAP
Csoportos és egyéni feladatokkal fűszerezett túrák.
4. NAP
Az egyéni megélések, tapasztalatok megosztása, és a program értékelése. Hazautazás.
KÉPGALÉRIA
RÓLUNK ÍRTÁTOK
RÉSZVÉTELI DÍJ:
-
Mely magába foglalja:
-
a szállást
-
a félpanziót
-
a túravezetést és a programtervezést
-
Az ár nem tartalmazza az utazási költséget, a kötelező biztosítást, a plusz étkezést illetve az egyéni költségeket!
-
Jelentkezési határidő: CSOPORTTAL EGYEZTETVE
RÉSZVÉTELI DÍJ:
-
Mely magába foglalja:
-
a szállást
-
a félpanziót
-
a túravezetést és a programtervezést
-
Az ár nem tartalmazza az utazási költséget, a kötelező biztosítást, a plusz étkezést illetve az egyéni költségeket!
-
Jelentkezési határidő: 2020.09.15.
A túrákra feltétlenül szükséges:
– Kényelmes túrabakancs
– Váltócipő
– Strapabíró túraruha és réteges meleg felsőöltözet (pl. vékony + vastag polár felső)
– Polárfelső
– Esőkabát
– Kabát (pl. szélkabát)
- Sapka
– Kisebb hátizsák a napi túrákra
– Elem-, vagy fejlámpa (a barlangokba)
- Kesztyű (vékony)
Jelentkezés
Ha a program felkeltette érdeklődésedet, de még vannak kérdéseid, írj nekünk:
sherpa@sherpa.ro (túrával kapcsolatban) vagy Ingrid@theflowhouse.eu (a tréninggel kapcsolatban)